19 травня 2022 року о 15.00 відбудеться вебінар «Техніки профілактики емоційного вигоряння педагога. Особливості самодопомоги у воєнний час»
Захід відбудеться на платформі Zoom у режимі онлайн-конференції.
Підключитися до конференції Zoom
Ідентифікатор конференції: 397 553 8557
Код доступу: 1111
Приєднуйтесь!
Про складнощі батьківства не прийнято говорити і, тим більше, – ділитись суперечливими відчуттями, мовби визнаючи, що батьківство – не завжди любов, радість чи гордість за досягнення дитини… що від нього теж можна втомитися, відчути спустошення, сум, роздратування…
Також не прийнято говорити і про емоційне вигорання батьків.
Емоційне вигорання – це зміни у поведінці людини внаслідок емоційного виснаження. Воно небезпечне тим, що людина втрачає чутливість до того, що відбувається з нею й довкола. Вона ніби замикається у собі і виходить назовні, лише коли треба щось терміново зробити. І часто діє автоматично: вийшла – зробила – зайшла.
Діти відчувають емоційну відстороненість значущих для них дорослих і намагаються всіма способами змусити їх «вийти» з такого стану, застосовуючи, в тому числі, небажану батьками поведінку (вередування, суперечки, істерики тощо). Відтак емоційний стан батьків лише погіршується.
Але є і хороша новина – вигорання не настає зненацька, і чим раніше його помітити, тим легше з ним упоратись.
Тому, як розпізнати емоційне вигорання, як зберегти та збільшити власні ресурси, уникнути чи подолати емоційне вигорання навчає буклет “Ресурси позитивного батьківства: як стабілізувати себе та попередити емоційне вигорання”
Буклет розроблено в межах проєкту, що реалізується Всеукраїнським громадським центром «Волонтер» за підтримки Представництва Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні.
Розуміння посттравматичного стресового розладу
Цей посібник розроблений для того, щоб допомогти людям з посттравматичним стресовим розладом більше зрозуміти свій стан. Окрім опису травми, симптомів посттравматичного стресового розладу та ефективних методів його лікування, посібник досліджує ключові фактори підтримки ПТСР, зокрема: необроблені спогади, переконання про травму та її наслідки, а також стратегії подолання травми, включаючи уникнення.
Посібник написано у дружній та зрозумілій формі, він є вичерпним джерелом інформації для тих, хто страждає на посттравматичний стресовий розлад. Матеріал викладено доступно і зрозуміло, представлено приклади та діаграми.
Це відео є частиною програми Safe Place, розробленої ізраїльським центром травм і стійкості NATAL. Safe Place — це програма експериментального навчання, яка підтримується мультимедійними інструментами, розробленими, щоб допомогти дітям, які відчувають високий рівень стресу через постійні загрози безпеці. Переглянути відео "Техніка релаксації Джейкобсона - зняття стресу та розслаблення"
12 травня 2022 року о 15.00 відбудеться вебінар «Діти у кризовій ситуації. Як допомогти?»
Захід відбудеться на платформі Zoom у режимі онлайн-конференції.
Підключитися до конференції Zoom
Ідентифікатор конференції: 865 7628 6782
Код доступу: 1111
Приєднуйтесь!
Шановні колеги!
12 травня 2022 року о 12.00 науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи Інституту післядипломної освіти Київського університету імені Бориса Грінченка організовує чергову інтервізійну онлайн-зустріч працівників психологічної служби у системі освіти міста Києва з метою професійної підтримки практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти в умовах воєнного стану в Україні.
(Інтервізія – формат обговорень, під час яких відповідні фахівці навчаються, комунікують, виявляють спільні проблеми та шляхи подолання цих проблем, діляться досвідом та отримують консультації, щоб покращити якість та підвищити ефективність своєї професійної діяльності. Інтервізійні зустрічі стимулюють розвиток професійних та особистісних якостей фахівців.)
Фасилітатор інтервізійної групи – Хмелєва-Токарєва О.В., завідувачка НМЦ практичної психології і соціальної роботи.
Запрошуємо приєднатись до нашого онлайн-заходу практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти міста Києва.
Зустріч відбудеться на платформі Zoom у режимі онлайн-конференції.
Підключитися до конференції Zoom
Ідентифікатор конференції: 397 553 8557
Код доступу: 1111
Чекаємо на Вас.
Українські діти та підлітки під час війни потребують турботи і уваги дорослих, а, також, зрозумілої інформації про події навколо.
Асоціація психологів Португалії на допомогу батькам, опікунам та педагогам підготувала посібник «Розмови про війну» українською мовою.
Розмови про війну дозволяють дорослим розуміти, що діти знають про війну і її події, корегувати можливі неправильні ідеї, фільтрувати інформацію, до якої діти мають доступ та способи цього доступу, відкривати канали комунікації (для цих та інших розмов) та, що найважливіше, транслювати дітям відчуття захищеності.
Психологи радять вислуховувати занепокоєння дітей щодо війни, розмовляти з ними та відповідати на поставлені запитання. Відкриті та щирі розмови захистять психіку дитини, а також допоможуть повернути відчуття безпеки. Крім цього, у такий спосіб батьки та педагоги зможуть заохотити дітей і підлітків бути допитливими.
Із посібника «Розмови про війну» дорослі дізнаються:
До посібника внесено поширені запитання про війну, а також підказки для дорослих, що можуть допомогти під час розмови з дітьми.
5 травня 2022 року о 12:00 відбудеться вебінар «Техніки самодопомоги у стані тривоги»
Захід відбудеться на платформі Zoom у режимі онлайн-конференції.
Підключитися до конференції Zoom
Ідентифікатор конференції: 397 553 8557
Код доступу: 1111
Приєднуйтесь!
3 травня 2022 року о 15:00 відбудеться зустріч групи психологічної підтримки освітян «Мотивація та ресурси особистості в умовах війни».
Захід відбудеться на платформі Zoom у режимі онлайн-конференції.
Підключитися до конференції Zoom
Ідентифікатор конференції: 397 553 8557
Код доступу: 1111
Чекаємо на Вас.
28 квітня 2022 року відбулася практична онлай-конференція для працівників психологічної служби у системі освіти міста Києва «Практики психологічного та соціально-педагогічного супроводу учасників освітнього процесу під час дистанційного навчання в умовах війни».
Робота розпочалась з вітального вступного слова завідувачки науково-методичного центру практичної психології і соціальної роботи ІПО Київського університету імені Бориса Грінченка і модератора заходу Ольги Василівни Хмелєвої-Токарєвої, яка налаштувала учасників на роботу і ознайомила з програмою конференції.
До роботи конференції доєдналась Вікторія В’ячеславівна Назаревич – кандидат психологічних наук, доцент кафедри вікової та педагогічної психології Рівненського державного гуманітарного університету, тренер навчально-освітніх тренінгів, керівник освітніх програм Інституту інтергативної арт-терапії. «Терапевтична інтервенція і лялькотерапія у військовій кризі при роботі із дітьми» – тема, яку ґрунтовно, структуровано і послідодовно висвітлила Вікторія В’ячеславівна.
Про дієві і екологічні техніки стабілізації психологічного стану у дітей та дорослих (ігрова терапія, робота з пластичними матеріалами тощо), ефективність яких підтверджена психологічною практикою у кризових умовах, розповіла Людмила Стреж – практичний психолог, системно-сімейний арт-терапевт, консультант в методах КПТ та арт-терапіїї, навчаючий тренер в напрямку “дитяча психологія, арт-терапія та арт-педагогіка”.
Людмила Стреж “Теніки на стабілізіцію емоційного стану у дітей та дорослих”: презентація
Завідувачка НМЦ практичної психології і соціальної роботи Ольга Василівна Хмелєва-Токарєва розмовляла з учасниками конференції про особливості психологічного та соціально-педагогічного супроводу учасників освітнього процесу під час дистанційного навчання в умовах війни, відповідала на важливі та актуальні запитання, що стосуються роботи практичного психолога та соціального педагога закладу освіти, ділилася покликаннями на професійні онлайн-ресурси, інформацією про діючі супервізійні та балінтовські групи, групи психологічної підтримки тощо.
Сподіваємося, що учасникам стануть у нагоді отримані під час конференції нові знання, вони зможуть застосовувати їх як в професійній діяльності, так і для самодопомоги та психологічної допомоги рідним і близьким.
Дякуємо усім за активну участь та співпрацю!
 |
• Національна дитяча «гаряча лінія»: 0800 500 225 (зі стаціонарного) 116 111 (з мобільних усіх операторів) Дзвінки безкоштовні та конфіденційні. • Національна «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації: 0 800 500 335 або 116 123 (короткий номер з мобільного) • Міжнародний правозахисний центр «Ла Страда Україна»: 205-36-95, «гаряча лінія» 8-800-500-22-50 • Київський міський центр роботи з жінками: 483-07-13, телефон довіри 489-44-48 • Єдиний контакт-центр системи безоплатної правової допомоги: 0800 213 103 (цілодобово та безкоштовно в межах України) |