Archive for Психологічна едукація

10 жовтня – Всесвітній день психічного (ментального) здоров’я

Всесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я був установлений в 1992 році за ініціативи Всесвітньої організації здоров’я. Він відзначається щорічно 10 жовтня. Мета – підвищення рівня обізнаності про проблеми психічного здоров’я, мобілізація зусиль на підтримку кращого психічного здоров’я та усунення стигми, яка часто супроводжує психічні розлади.

Психічне (ментальне) здоров’я згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я – це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних дефектів.

Згідно з ВООЗ головними критеріями психічного здоров’я є:

  • усвідомлення неперервності, постійності та ідентичності власного фізичного та психічного «Я»;
  • критичність до себе, власної діяльності та її результатів;
  • відповідність психічних реакцій силі і частоті впливів середовища, соціальним обставинам та ситуаціям;
  • здатність до саморегуляції власної поведінки відповідно до соціальних норм;
  • здатність до планування власної життєдіяльності;
  • спроможність змінювати стиль поведінки залежно від зміни життєвих ситуацій, обставин та інше.

Читати далі>>

Буклет “Турбота про дітей під час конфліктів та вимушеної міграції”

Цей буклет розроблено професором Рейчел Калам, доктором Аалою Ель-Хані та доктором Кім Картрайт (The University of Manchester).

Буклет містить детальний опис психологічних складнощів дітей та дорослих, а також конкретні поради для піклувальників щодо того, як спілкуватися, підтримувати, хвалити, заохочувати гарну поведінку, справлятися з тривогами, керувати агресією та підтримувати режим дня дітей.

Буклет “Турбота про дітей під час конфліктів та вимушеної міграції”

Організація освітньої діяльності в закладах освіти Києва в умовах воєнного стану

Організація освітньої діяльності в закладах освіти Києва в умовах воєнного стану. Методичні рекомендації : навч.-метод. посіб. / Упоряд.: Фіданян О., Войцехівський М., Дідур О. ; за заг. ред. О. Фіданян, М. Войцехівського. — Київ : Київ. столич. ун-т ім. Б. Грінченка, 2024. — 428 с.

У методичному пораднику зібрано рекомендації зі збереження і зміцнення ментального здоров’я. Узагальнено практики керівників закладів освіти із реалізації реформи «Нова українська школа», організації освітнього процесу в умовах воєнного стану. Окреслено особливості організації освітньої діяльності в умовах воєнного стану. Запропоновано методичні рекомендації щодо викладання навчальних предметів у 2024/2025 навчальному році. Визначено перспективи позакласної та позашкільної освіти в умовах воєнного стану.

Для вчителів, керівників закладів освіти, працівників психологічної служби, учнів, батьків, методистів методичних кабінетів та обласних інститутів післядипломної педагогічної освіти.

Посібник «Базові навички турботи про себе та інших»

Посібник створено у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Він базується на матеріалах ВООЗ та є адаптованим посібником «Базові психосоціальні навички.

Посібник буде корисним для людей, які зазнають впливу стресу, тобто для всіх нас.

Особливо він стане у пригоді, якщо ви спеціаліст служби швидкого реагування (поліція, пожежна, транспортна служба евакуації людей), медичний або соціальний працівник, волонтер, керівник, який надає підтримку працівникам та/або волонтерам.

Посібник «Базові навички турботи про себе та інших» 

Як заспокоїти дитину у (шкільному) укритті?

 

Посібник містить прості техніки психологічної самодопомоги і покликаний допомогти педагогам підтримати дітей під час повітряної тривоги. 

Посібник “Як заспокоїти дитину у (шкільному) укритті?”

Просвітницькі та психоедукаційні матеріали, які можуть використовуватися у впровадженні психосоціальної підтримки здобувачів освіти

В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з Міністерством освіти і науки України за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету міністрів України створено ряд просвітницьких та психоедукаційних матеріалів, які можуть використовуватися у впровадженні психосоціальної підтримки здобувачів освіти:
Всеукраїнський урок з ментального здоров’я 1-6 класи: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відео-матеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку;
Всеукраїнський урок з ментального здоров’я 7-11 класи: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відео-матеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку
Освітній серіал «Ден і Рора проти корпорації С», що представлений у форматі анімованого коміксу про важливі навички оволодіння стресом та рекомендацій щодо проведення уроків для здобувачів освіти 7-11 класів;
Рекомендації для плекання стійкості школярів та техніки самодопомоги , які можуть стати у пригоді педагогам;
Техніки самодопомоги для використання з учнями в укриттях, що містять картинки із техніками самодопомоги, які можна роздрукувати та виконувати разом з учнями і рекомендації для педагогів;
Техніки самодопомоги для дітей у анімаційних відеороликах

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»

 

Сторінка у Facebook

Канал у Telegram

 

У межах ініціативи першої леді Олени Зеленської із впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» виходить сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» від The Village Україна.

Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.

Гостем ефіру нового епізоду сезону «Наука стійкості» став Джеймс Холліс – юнгівський психоаналітик, письменник і публічний спікер. Він має приватну практику у Вашингтоні та спеціалізується на психологічному розвитку й духовному пошуку.

Джеймс Холліс – автор 20 книжок, що досліджують теми самопізнання, розвитку особистості, архетипів і духовності. Його книжки перекладені українською, а найвідоміша з них – «Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми і їхнє зцілення».
Він розповів, як виглядає процес зцілення, де брати сили для змін, а також – яку ціну платять чоловіки за ізоляцію своїх емоцій.

Конспект інтерв’ю тут: https://www.village.com.ua/village/knowledge/podcast/352639-prostimy-slovami-4-ep12  
 Розмову можна прослухати на всіх подкаст-платформах:

Методичні рекомендації щодо надання психологічної підтримки учасникам освітнього процесу

 

Посібник, створений у межах ініціативи першої леді України, містить рекомендації для плекання стійкості учасників освітнього процесу та ефективні техніки психологічної самодопомоги.

Методичні рекомендації щодо надання психологічної підтримки учасникам освітнього процесу

4 травня – Міжнародний день протидії булінгу

4 травня відзначається Міжнародний день протидії булінгу, який має на меті підвищення усвідомлення про проблему цькування та сприяння створенню безпечного та доброзичливого оточення для кожного. Булінг є серйозною проблемою, з якою стикаються як діти, так і дорослі у різних соціальних середовищах. Він може приймати різні форми, від вербальних образ до фізичного насильства, і має негативний вплив на психічне та емоційне здоров’я людини. Булінг порівнюють із зменшеною копією терористичного акту: від нього страждають прямі та непрямі жертви, у змістовній частині присутнє насилля та інформаційний ефект, а його метою охоплюється не лише вплив на безпосередню жертву, а й формування відповідних моделей поведінки з боку всієї групи, у тому числі й свідків.

Булінг має безліч облич, а боротьба із ним наразі має глобальний характер. Бо це зло можна подолати лише спільними суспільними зусиллями.

Колегам-освітянам і батькам здобувачів освіти пропонуємо ознайомитися з тематичними матеріалами та нагадати собі, що булінг – це загроза для розвитку дитини, яка потребує належних механізмів реагування.

Нормативно-правові документи з питань запобігання, протидії домашньому насильству та булінгу

Наказ МОН України від 20.03.2020 № 420 “ПРО ВНЕСЕННЯ ЗМІН ДО НАКАЗУ МІНІСТЕРСТВА ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ ВІД 26 ЛЮТОГО 2020 РОКУ № 293”

Наказ МОн України від 26.02.2020 № 293 “Про затвердження плану заходів, спрямованих на запобігання та протидію булінгу (цькуванню) в закладах освіти”

Лист МОН України від 20.03.2020 № 6/480-20 “Про план заходів, спрямованих на запобігання та протидію білінгу(цькуванню в закладах освіти)”

Лист МОН України від 11.02.2020 № 1/9-80 “Про затвердження наказу “від 28.12.2019 р. № 1646 «Деякі питання реагування на випадки булінгу (цькування) та застосування заходів виховного впливу в закладах освіти»

Наказ МОН України від 28.12.2019 р. № 1646 «Деякі питання реагування на випадки булінгу (цькування) та застосування заходів виховного впливу в закладах освіти»

  • Постанова КМ України в «Про затвердження порядку взаємодії суб`єктів, що здійснюють заходи у сфері запобігання та протидії домашньому насильству та насильству за ознакою статі» від 22.08.2018. №658
  • Наказ МОН України від 02.10.2018 № 1047 «Про затвердження Методичних рекомендації щодо виявлення, реагування на випадки домашнього насильства і взаємодії педагогічних працівників із іншими органами та службами»
  • Лист МОН України від 18.05.2018 № 1/11-5480 «Методичні рекомендації щодо запобігання та протидії насильству»
  • Лист МОН України від29.12.2018 № 1/9-790 «Щодо організації роботи у закладах освіти з питань запобігання і протидії домашньому насильству та булінгу»
  • Закон України від 18.12.2019 року№ 2657-VIII «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу (цькуванню)»
  • Наказ Міністерства соціальної політики України, Міністерства внутрішніх справ України, Міністерства освіти і науки України, Міністерства охорони здоров`я України від 19.08.2014 №564/836/945/577 «Про затвердження Порядку розгляду звернень та повідомлень з приводу жорстокого поводження з дітьми або реальної загрози його вчинення»
  • Лист Міністерства освіти і науки України від 28.10.2014 № 1/9-557 «Методичні рекомендації щодо взаємодії педагогічних працівників у навчальних закладах та взаємодії з іншими органами і службами щодо захисту прав дітей»

КОРИСНІ ПОСИЛАННЯ ЩОДО ТЕМИ АНТИБУЛІНГУ НА САЙТІ МОН

 

ОРГАНІЗАЦІЇ, ЯКІ ЗАЙМАЮТЬСЯ ПРОБЛЕМАМИ БУЛІНГУ В УКРАЇНІ

Контактні телефони:

  • Гаряча телефонна лінія щодо булінгу – 116 000;
  • Дитяча лінія – 116 111 або 0800 500 225 (з 12.00 до 16.00);
  • Гаряча лінія з питань запобігання насильству –
    116 123 або 0800 500 335;
  • Уповноважений Верховної Ради з прав людини –0800 501 720; 044-299-74-08;  hotline@ombudsman.gov.ua
  • Уповноважений Президента України з прав дитини – 044 255 76 75;
  • Центр надання безоплатної правової допомоги – 0800 213 103;
  • «Гаряча лінія» з протидії торгівлі людьми, запобігання та протидії домашньому насильству, насильству за ознакою статі та насильству стосовно дітей – 1547
  • Національна поліція України – 102.

«Довідник безбар’єрності»

Цей гід створений за ініціативи першої леді Олени Зеленської у співпраці з громадськими організаціями, правозахисниками, психологами, українськими та міжнародними експертами.

Довідник складається з чотирьох розділів:

«Складові безбар’єрності»

«Правила мови»

«Словник»

«Безбар’єрний календар»

Без штучних бар’єрів та виключень,- саме таким має бути спілкування між всіма громадянами та державними інституціями.

Детально про етику комунікації знайомтесь у «Довіднику безбар’єрності» – https://bf.in.ua

Пропонуємо використовувати «Довідник безбар’єрності» у щоденній роботі та повсякденному житті. Адже поведінка кожного є важливим елементом становлення толерантності у суспільстві, комфорту та зручності для кожного.