Цей посібник уклали психіатри, психологи та фахівці у галузі психічного здоров’я, які спеціалізуються на кризових ситуаціях. Посібник пропонує прості поради щодо того, чого очікувати, що робити та на що звертати увагу. Тут містяться загальні рекомендації, а також інформація для роботи з дітьми залежно від їх віку.
Archive for Для психологів ПТНЗ
“Як допомогти дітям пережити травматичні події”
Брошура “Змінюючи життя: розриваємо коло злості”
«За кожну хвилину злості ви втрачаєте 60 секунд щастя» – Ральф Уолдо Емерсон, американський поет, філософ, письменник.
Саме цим висловом можна описати зміст цієї брошури. Вона покликана не лише надати інформацію про основні причини «зародження» кола злості, а і поділиться порадами як розірвати це коло. Ми всі вчимося бути батьками і, звичайно, маємо право на помилку. Важливіше мати сміливість її визнати. Кожна помилка – це можливість навчити дитину, як її виправити. Кожен конфлікт – це спосіб показати, як його вирішувати.
Людина досить часто перебуває у ситуаціях насильства. Іноді ми навіть не усвідомлюємо цього чітко і не в змозі вийти з ситуації, тому що вважаємо це за норму або не знаємо альтернативних шляхів виходу.
Правильне розуміння суті й причин насильства є першим кроком до захисту від нього. Побудова стосунків на основі довіри та взаємоповаги – найбільш дієвий спосіб уникнути насильства самому й не коїти насильства над іншою людиною.
Коло злості завжди можна попередити, якщо бажати цього і щось для цього робити. Якщо ж критична ситуація все-таки сталася, з неї завжди є вихід. Головне у взаєминах – це бути собою, бути щирими.
Пам’ятка “Самоушкодження”
Самоушкодження (англ., self-harm) – це умисна спроба заподіяти собі будь-якої шкоди, яка часто не має на меті здійснення суїциду, а є наміром зменшення рівня напруги та уникнення негативних емоційних переживань, бажання привернути увагу до себе та свого внутрішнього світу. Найбільш поширеним серед підлітків є заподіяння собі фізичної шкоди, що зазвичай передбачає порізи, обпалювання, ковтання предметів чи отрути, передозування, удушення, вдаряння чи заподіяння синців.
В останні роки чисельність таких випадків зростає. Підлітки завдають собі фізичного болю ножами чи бритвами, аби заглушити психологічний біль і негативні переживання, зменшити напругу та контроль над емоційним станом.
Посібник “Як упоратись із хвилюванням і тривогою в часи глобальної невизначеності”
Світ, у якому ми живемо, наразі зазнає стрімких змін. Враховуючи потік новин, складно не тривожитися про те, що це все означає для нас і для тих, кого ми любимо. Навіть у спокійні часи хвилювання й тривога — дуже поширена проблема. Коли ж переживання інтенсифікуються, неспокій може захопити повністю. “Psychology Tools” розробили цей посібник, щоб в умовах невизначеності ситуації у світі допомогти вам тримати хвилювання й тривожність під контролем.
Ознайомившись із матеріалом, спробуйте виконати запропоновані вправи, якщо думаєте, що вони зможуть бути вам корисними. У час невизначеності природно мати певні труднощі, тож не забувайте допомагати й співчувати собі
та людям навколо.
Посібник “Як упоратись із хвилюванням і тривогою в часи глобальної невизначеності”
Всеукраїнська акція «16 днів проти насильства»
Щорічно в Україні з 25 листопада до 10 грудня включно проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства» з метою привернення уваги суспільства до проблем подолання насильства у сім’ї, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок. Дати початку та завершення акції вибрані не випадково, вони створюють символічний ланцюжок, поєднуючи заходи проти насильства та дії щодо захисту прав людини, підкреслюючи, що будь-які прояви насильства над людиною є порушенням її прав.
Період кампанії «16 днів проти насильства» охоплює наступні важливі дати:
- 25 листопада – Міжнародний день боротьби з насильством щодо жінок;
- 1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом;
- 2 грудня – Міжнародний день боротьби з рабством;
- 3 грудня – Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями;
- 5 грудня – Міжнародний день волонтера;
- 6 грудня – Вшанування пам’яті студенток, розстріляних у Монреалі;
- 10 грудня – Міжнародний день прав людини.
Рекомендуємо практичним психологам та соціальним педагогам закладів освіти міста Києва в рамках Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» та з метою захисту прав і свобод, формування у дітей ціннісних життєвих навичок та моделей поведінки організувати та провести інформаційно-просвітницькі та профілактичні заходи (інформаційні кампанії, виставки, круглі столи, тематичні уроки, лекції, вебінари, розмови, дискусії, флешмоби, презентації, покази фільмів тощо), використовуючи матеріали, розміщені на офіційних вебсайтах.
Вітаються всі ініціативи, що стимулюють та заохочують дитячі проєкти, участь дітей та взаємодію між самими дітьми, а також ті, що об’єднують дітей та дорослих (політиків, посадовців, педагогів, батьків та фахівців із захисту дітей).
Інформацію про заплановані заходи рекомендовано розмістити на сайтах закладів освіти та сайтах їх засновників, а також поінформувати учасників освітнього процесу.
Навчально- методичний посібник “Впровадження моделі “Школа вільна від насильства” в закладах освіти”
Посібник містить опис запровадження моделі “Школа вільна від насильства” в закладах освіти, відповідні методичні та практичні матеріали. Він є логічним продовженням і доповненням навчально-методичного посібника «Запобігання та протидія домашньому насильству: діяльність закладів освіти».
Посібник рекомендований керівникам та педагогічним працівникам закладів освіти, викладачам інститутів післядипломної педагогічної освіти, практичним психологам, соціальним педагогам та іншим фахівцям допомагаючих професій, представникам громадських організацій.
Навчально- методичний посібник “Впровадження моделі “Школа вільна від насильства” в закладах освіти”
Методичний посібник “Протидія булінгу в закладі освіти: системний підхід”
Даний методичний посібник є продовженням системного підходу до розбудови безпечного освітнього середовища із залученням працівників закладів освіти та безпосередньо здобувачів освіти, а саме – дітей і молоді.
Як організувати системну роботу з протидії насильства та булінгу в закладі освіти? Як діагностувати наявність булінгу в освітньому середовищі? Який, алгоритм дій у разі його виявленні? До кого звертатись по допомогу? Які практичні інструменти має знати кожен та кожна на випадок, якщо стає учасником булінгу під час освітнього процесу? Які практичні інструменти створення безпечного середовища в закладі освіти? Відповіді на ці та інші питання можна буде знайти в цьому посібнику.
Посібник може бути корисним для педагогічних та соціальних працівників, батьків здобувачів освіти, студентів вищих навчальних закладів педагогічного та соціального профілю, фахівців громадських організацій, широкого кола громадськості.
Методичний посібник “Протидія булінгу в закладі освіти: системний підхід”
Про міжвідомчий алгоритм взаємодії щодо превенції та протидії булінгу (цькування)
18 жовтня – Європейський день протидії торгівлі людьми
18 жовтня відзначається Європейський день боротьби з торгівлею людьми, який покликаний вчергове нагадати про необхідність консолідації зусиль з метою підвищення рівня обізнаності щодо феномена торгівлі людьми та протидії цьому явищу, переслідування злочинців, надання допомоги постраждалим особам.
Торгівля людьми — протизаконна торгівля в цілях комерційної сексуальної експлуатації або примусової праці – сучасна форма рабства. Ця діяльність є найшвидше зростаючою кримінальною діяльністю у світі і пов’язана з незаконною торгівлею зброєю, як другою за величиною після торгівлі наркотиками.
Зіткнувшись із прямим чи опосередкованим впливом збройного конфлікту, внутрішнім переміщенням та економічним спадом, населення стало більш схильним та уразливим до різних форм експлуатації. У зв’язку з цим актуалізується проблема потрапляння громадян України у ситуації торгівлі людьми.
Торгівля людьми може відбуватись у різних формах:
- вербування, перевезення, передача, продаж;
- усиновлення (удочеріння) у комерційних цілях;
- використання в порнобізнесі, примус до заняття проституцією;
- сексуальна експлуатація;
- залучення до жебракування;
- використання у військових конфліктах;
- залучення до злочинної діяльності;
- трансплантація чи насильницьке донорство;
- проведення дослідів над людиною;
- рабство і ситуації, подібні до рабства, примусова праця;
- залучення в боргову кабалу;
- використання шантажу, погроз, насильства.
Тому сьогодні кожному важливо знати, якщо щодо людини вчинялися наступні дії, – це ознаки торгівлі людьми:
- забрали паспорт або інші документи;
- позбавляли вільного пересування та спілкування з рідним;
- пообіцяли добре оплачувану роботу (за кордоном чи в Україні), а потім не заплатили обіцяних грошей;
- погрожували, били, ґвалтували, знущалися з людини або чинили психологічний тиск;
- за допомогою фізичного чи психологічного насильства примушували виконувати роботу, якою особа не хотіла займатися;
- примушували відпрацьовувати вигадані борги;
- працю людини використовували, не виплативши повністю або частково обіцяної заробітної плати;
- людина не мала можливості за власним бажанням кинути роботу;
- примушували працювати понаднормово, при цьому реальні умови роботи були значно гірші, ніж обіцяли;
- попри волю людини примушували жебракувати, здійснювати злочинну діяльність або використовували у збройному конфлікті та інші схожі дії.
Жертвою торгівлі людьми може стати будь-хто, будь-яка людина, незалежно від статі, віку, соціального статусу, рівня освіти тощо. Однак, у першу чергу, до групи ризику можуть потрапити такі категорії громадян, як:
- безробітні люди працездатного віку;
- жителі сільської місцевості;
- люди, які мають низький рівень доходів;
- особи, що працюють за кордоном нелегально;
- особи, що нелегально виїжджають за кордон або нелегально в’їжджають та перебувають на території тієї чи іншої країни;
- люди, що користуються послугами сайтів та застосунками знайомств або шукають посередництва для укладання фіктивних шлюбів;
- особи, які працюють у сфері розваг;
- особи, які раніше уже були жертвами торгівлі людьми;
- діти, в тому числі – діти-сироти, бездоглядні діти або, позбавлені батьківського піклування тощо.
