В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з Міністерством освіти і науки України за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету міністрів України створено ряд просвітницьких та психоедукаційних матеріалів, які можуть використовуватися у впровадженні психосоціальної підтримки здобувачів освіти:
• Всеукраїнський урок з ментального здоров’я 1-6 класи: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відео-матеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку;
• Всеукраїнський урок з ментального здоров’я 7-11 класи: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відео-матеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку
• Освітній серіал «Ден і Рора проти корпорації С», що представлений у форматі анімованого коміксу про важливі навички оволодіння стресом та рекомендацій щодо проведення уроків для здобувачів освіти 7-11 класів;
• Рекомендації для плекання стійкості школярів та техніки самодопомоги , які можуть стати у пригоді педагогам;
• Техніки самодопомоги для використання з учнями в укриттях, що містять картинки із техніками самодопомоги, які можна роздрукувати та виконувати разом з учнями і рекомендації для педагогів;
• Техніки самодопомоги для дітей у анімаційних відеороликах
Archive for Для батьків
Просвітницькі та психоедукаційні матеріали, які можуть використовуватися у впровадженні психосоціальної підтримки здобувачів освіти
Освітній серіал «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія» на платформі “Дія” отримав інтерактивний симулятор
Симулятор допоможе навчитися правильно та з повагою взаємодіяти з людьми, які мають бойовий досвід, через змодельовані ситуації, наближені до реальних.
Детальніше про це — в освітньому серіалі «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія», який можна переглянути на платформі Дія. Освіта та на YouTube-каналі «Ти як?»
Освітній серіал створено з ініціативи Мінцифри у межах комунікаційної кампанії «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров’я — ініціативи першої леді Олени Зеленської. Проєкт реалізується за підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я КМУ, громадської організації «Безбар’єрність» та компанії Visa — учасниці спільноти «Бізнес без бар’єрів».
«Довідник безбар’єрності»
Цей гід створений за ініціативи першої леді Олени Зеленської у співпраці з громадськими організаціями, правозахисниками, психологами, українськими та міжнародними експертами.
Довідник складається з чотирьох розділів:
«Складові безбар’єрності»
«Правила мови»
«Словник»
«Безбар’єрний календар»
Без штучних бар’єрів та виключень,- саме таким має бути спілкування між всіма громадянами та державними інституціями.
Детально про етику комунікації знайомтесь у «Довіднику безбар’єрності» – https://bf.in.ua
Пропонуємо використовувати «Довідник безбар’єрності» у щоденній роботі та повсякденному житті. Адже поведінка кожного є важливим елементом становлення толерантності у суспільстві, комфорту та зручності для кожного.
Картки для дихальних практик стабілізації “Вдих-видих”
Дихання – це дія, яку люди рідко коли усвідомлюють. Утім, цей важливий процес дозволяє неабияк впливати на фізичний та емоційний стан. За допомогою дихальних практик ми можемо заспокоїтися, узяти під контроль тривогу та прояви стресу.
Авторка набору, дитяча психологиня Світлана Ройз, запропонувала 15 карток для дихальних практик стабілізації із малюнками та інструкцією.
Картки можна використовувати від 3-х років і до будь якого віку. Вони можуть бути корисними батькам, вихователям, учителям, психологам, корекційним педагогам. Застосовувати можна в школі на перервах чи уроках, у дитячих садках, на заняттях із регуляції емоцій, навіть у шелтерах. Щоб почати практику, можна брати будь-яку картку випадковим чином чи обирати певну за бажанням.
“Вдих-видих” Картки для дихальних практик стабілізації від ЮНІСЕФ, Світлана Ройз, ГО “Смарт освіта”
День безпечного Інтернету
День безпечного Інтернету відзначається щорічно у другий вівторок лютого, цьогоріч – 6 лютого. Це вже 21 День безпечного Інтернету.
Цей день проводиться з метою залучити до дій кожного та кожну, хто відіграє свою роль у створенні кращого Інтернету для всіх, зокрема, й наймолодших користувачів. Більш того, це запрошення для всіх до поважливого онлайнового спілкування задля забезпечення найкращого цифрового досвіду.
Гасло Дня – «Разом для найкращого Інтернету» – закликає всіх приєднатися до цього міжнародного руху, брати в ньому участь і використовувати потенціал Інтернету для об’єднання людей. Читати далі>>
Корисні покликання з питань профілактики насильства та булінгу (з матеріалів круглого столу “Роль психологічної служби у системі освіти у профілактиці та подоланні насильства та булінгу в закладах освіти”)
Матеріали ЮНІСЕФ
Сторінка Stop bullying
Сторінка Stop sexting
Посібники Stop sexting
Сторінка ГО “Ла Страда Україна”. Корисне
Канал “А21 Україна”
Мультфільм «Їжачок»
Мультфільм «Камінь, ножиці, папір»
Аудіоказка “Хаппі та її суперсила”
“Що таке кібербулінг?”/Освітній серіал про кібербулінг для підлітків
Особисті кордони та вміння сказати «НІ»: відео
Документальний фільм про торгівлю людьми «Життя на продаж»
Навчально-методичний посібник “Столична освіта: якість в умовах воєнного стану. Порадник IV”
У пораднику представлено досвід роботи освітян міста Києва під час війни. Окреслено особливості організації роботи закладу освіти в умовах воєнного стану. Подано практики освітян із забезпечення якості освіти та формування наукової еліти України. Представлено результати моніторингового дослідження навчальних досягнень учнів і способи подолання освітніх розривів. Зібрано рекомендації зі збереження й відновлення внутрішніх ресурсів учасників освітнього процесу. Запропоновано форми
безперервного професійного розвитку педагогів.
Для вчителів, працівників психологічної служби, керівників закладів освіти, учнів, батьків, методистів методичних кабінетів та обласних інститутів післядипломної педагогічної освіти.
Оповідання для дітей про біженців війни “Частинка дому”
Оповідання про біженців війни “Частинка дому” написані ізраїльською дитячою письменницею Гадасою Філд для українських дітей.
Окрім художнього тексту, видання містить інструкції з користування книгою, підготовлені експерткою Ізраїльської коаліції травми Веред Аміці, рекомендації батькам щодо того, як краще подати дітям основні ідеї, викладені в розповіді.
Кризові психотерапевти з ITC Trauma_UA додали ілюстрації, зробили переклад книжки українською.
Проєкт реалізовано у співпраці з Ізраїльською коаліцією травми в рамках партнерства першої леді України Олени Зеленської та першої леді Ізраїлю Міхаль Герцог. Він має на меті допомогти українським батькам у природному відновленні їх дітей після психологічного травмування війною та адаптації до нових умов життя, щоденному та складному процесі подолання кризи.
Видання друкується у електронній версії.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?”
Шановні колеги!
Інформуємо Вас, що в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською старувала комунікаційна кампанія.
Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.
У межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howareu.com (howareu_program), де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров’я – своє та людей поруч.
Дізнатися більше інформації про ментальне здоров’я можна також на сторінках у соціальних мережах:
Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program
Viber – https://invite.viber.com/?g2=AQAyHzQp6XJwmVCkkkXeWJVdLF8eAQa8Pzq3
NYgcLWJGls3sN3tGibu5P%2BEH0rsb
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» має на меті допомогти українцям знайти внутрішнє джерело сили на рівні усвідомлення й визнання власного психічного стану та хоча б приблизної оцінки ступеня його кризовості.
Розробку та впровадження Програми координує МОЗ України. Всесвітня організація охорони здоров’я – експертний партнер, виконавчий партнер – громадська організація «Безбар’єрність». Майданчиком для розробки та ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада при Кабінеті Міністрів України. Комунікаційна кампанія реалізується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).
Піклування про ментальне здоров’я має стати звичною відповідальністю кожного. Але для цього необхідно створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними засобами та дієвими механізмами підтримати людину, коли вона не справляється самостійно та донести інформацію про них до громадян. Тому просимо Вас сприяти розповсюдженню інформації про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?» серед усіх учасників освітнього процесу.
